如何把自己的工作经历对上 NOC

关键不是你“做没做过”，而是你的工作内容能不能被写成一条合规、可核查、可解释的职业经历。

先看四件事

1. 主要职责是否和 NOC 主职责一致。
2. 工时是否能证明为全职或等量兼职。
3. 工资单、T4、ROE、雇主信是否互相对应。
4. 你的岗位 title 是否与实际职责同向，而不是只挂名。

最常见的误区

• 只写职位名，不写职责。
• 把所有工地工作都写成同一个 NOC。
• 没有保留工资单、排班和雇主联系信息。
• 等到递交申请前才开始补材料。

建议的整理顺序

岗位 title → 真实职责 → 每月工时 → 工资单 / T4 / ROE → 雇主信 → 申请路径（EE / PNP / 技工）